Nước là yếu tố thiết yếu giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và hấp thụ dưỡng chất hiệu quả. Uống đủ nước giúp làm mềm phân, giảm táo
Nước là yếu tố thiết yếu giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và hấp thụ dưỡng chất hiệu quả. Uống đủ nước giúp làm mềm phân, giảm táo